Wie Öle bei emotionalen Beschwerden helfen können

Schlafmangel, Stress oder Verspannungen sind in der heutigen schnelllebigen Gesellschaft leider immer häufiger Begleiter des Alltags. Eine schlechte Gemütslage, bis hin zu depressiven Neigungen, sind hier oft die Folge. Wie Sie mit dem Einsatz ätherischer Öle nicht nur körperliche, sondern auch stimmungsbedingte Leiden zum Positiven beeinflussen können, stellen wir Ihnen gerne im Folgenden vor.

Symptome behandeln als Stimmungsheber

Zur Linderung emotionaler Beschwerden gibt es ein weitumfassendes Spektrum an Tipps und Tricks. Auf die unterschiedlichen Behandlungskonzepte reagiert jedoch jeder Mensch anders, daher ist immer zunächst nach dem Grund für das Stimmungstief zu forschen.

Pflanzliche Öle sind ein immer beliebter werdendes Mittel zur Linderung solcher Beschwerden. Wichtig ist dabei zu wissen: Kein Öl kann Depressionen heilen! Vielmehr zielt eine Therapie direkt auf die Symptome ab, die einer möglichen Depression zugrunde liegen.

So löst beispielsweise eine Massage in Verbindung mit ätherischen Ölen festsitzende Muskelverspannungen und sorgt für Ruhe und Entspannung. Die natürlichen Inhaltsstoffe, die der Körper über die Haut aufnimmt, haben (abhängig von Art und Beschaffenheit der Ingredienzien) nachweislich beruhigende Wirkungen auf unterschiedliche Beschwerden. Schlafstörungen, Stresssymptome und ein allgemeiner Unruhezustand können reduziert werden.

Wie ätherische Öle die Sinnesorgane ansprechen

Der wohl wichtigste Bestandteil eines guten ätherischen Öles ist sein Aroma. Düfte beeinflussen unser Fühlen und Denken, nehmen somit auch direkten Bezug auf die Stimmung. Ein angenehmer Geruch erfreut nicht nur die Nase, das Gedächtnis assoziiert diesen häufig mit früheren Erinnerungen. Da erinnert das feine Kokosöl an den herrlichen vergangenen Strandurlaub, oder das Öl mit Lavendelextrakt an den letzten Ausflug ins Grüne. Natürlich kann ein ungeliebtes Aroma im Gegenzug weniger schöne Ereignisse ins Gedächtnis rufen. Aus diesem Grund ist bei der Wahl des richtigen Öles ein gutes Näschen gefragt. Hier zählt: Nur der eigene Geschmack ist aussagekräftig!

Im AIYASHA medical spa bieten wir eine Großzahl entspannender und vitalisierender Anwendungen mit feinsten Ölen auf natürlicher pflanzlicher Basis – Kräuter, Früchte, Blüten – für physisches und psychisches Wohlbefinden. Gerne sind wir bei weiterführenden Fragen für Sie da!