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Muntermacher im Herbst – Tipps für mehr Energie
Auf den goldenen Oktober folgt der dunkle November – und vielen Leuten graut es vor dieser Zeit. Wenn die Tage kürzer werden und die Sonne nur noch […]
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Wie werde ich Nagelpilz wieder los?
Plötzlich ist sie da! Eine gelbliche bis bräunliche Verfärbung und Verformung der Finger- oder Fußnägel. Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben an einem sogenannten Nagelpilz. […]
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Natur-Wellness liegt im Trend
„Wer schön sein will, muss leiden!“ – Lange Zeit galt dieses Sprichwort als Mantra für aufwendige Schönheitsrituale. Moderne Wellness-Angebote haben hiermit aber nicht mehr viel zu tun. […]
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Wie Öle bei emotionalen Beschwerden helfen können
Schlafmangel, Stress oder Verspannungen sind in der heutigen schnelllebigen Gesellschaft leider immer häufiger Begleiter des Alltags. Eine schlechte Gemütslage, bis hin zu depressiven Neigungen, sind hier oft […]
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Fußpflege: Für schöne Füße am Strand
Sommer, Sonne, Strand – so lautet dieser Tage die Devise für viele Sonnenanbeter. Das schöne Wetter ist aber auch zu verlockend und lädt geradezu ein, lange Strandspaziergänge […]
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Massagen als Alternative zu Schmerzmitteln?
Viele Menschen leiden unter wiederkehrenden Schmerzen. Besonders anhaltender Stress und eine fehlerhafte Körperhaltung im Alltag sind häufige Auslöser und äußern sich in Rücken-, Fuß- oder Kopfschmerzen. Die […]
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Tipps für einen entspannten Spa-Besuch – So bereiten Sie sich vor
Ein Besuch im Spa ist immer gut, um dem Alltagsstress zu entkommen und sich mal so richtig verwöhnen zu lassen. Ob tiefenreinigende Peelings, Wohlfühl-Massagen oder die ästhetische […]
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Wellness für die ganz Kleinen – Die Babymassage
Eine entspannende Massage wirkt wahre Wunder bei akutem Stress und Verspannungen. Gezielt werden Verkrampfungen gelöst und die Muskulatur stimuliert. Das fühlt sich angenehm an, der Massierte kommt […]
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